– Daugelis žmonių geria kavą iš karto po valgio, pavyzdžiui, per pusryčius, tačiau gydytojas aiškina, kad tai blogas įprotis.

– Jei po valgio reikia karšto gėrimo, neskubėkite gerti kavos, nes jos stimuliuojantys komponentai gali būti žalingi organizmui.

– Kavoje esantis taninas gali trukdyti pasisavinti vertingą geležį iš tam tikrų maisto produktų, pavyzdžiui, vaisių ir daržovių.

– Taninas suriša geležį skrandyje ir tiesiogiai pašalina ją iš organizmo. Taip organizmas netenka galimybės pasisavinti labai svarbaus mikroelemento, kuris dalyvauja daugelyje gyvybiškai svarbių procesų, įskaitant kraujo susidarymą.